Queremos que la mayor parte de los recursos que creamos sean gratuitos. Algunos tienen un costo simbólico para el sostenimiento de nuestras actividades.
21 venenos del autosabotaje y 21 antídotos: Guía práctica para transformar tus patrones limitantes
Descubre esta guía interactiva que te ayudará a identificar y superar los patrones de autosabotaje que te frenan. Explora 21 venenos emocionales y 21 antídotos transformadores a través de reflexiones, estrategias prácticas y ejercicios diseñados para ayudarte a avanzar hacia tu bienestar.
$100.00
Cuadros resumen de los mitos de la autocompasión
Organizador gráfico basado en el artículo de Kristin Neff, que desglosa cinco mitos sobre la autocompasión y los confronta con evidencia científica. Explica qué es la autocompasión, sus beneficios, y cómo practicarla, destacando su impacto positivo en la resiliencia, el bienestar emocional y las relaciones.
$00.00
Calendario 2025
Inicia el 2025 con un calendario único que te acompañará mes a mes, inspirado en la calma y el crecimiento personal. Cada mes establece tus propios propósitos, enfócate dibujando un mandala y reflexiona la frase del mes
Elige entre tres colores: morado, amarillo y blanco.
$00.00